【開催報告】脳科学ベーシック講座DAY2

こんにちは！本日は脳科学ベーシック講座2回目の講義でした♡

今日のテーマは…

《脳を知るとは自分を知ること『脳の基本構造を知る』》

脳＝私という前提に基づき、脳の構造やネットワークなど仕組みについての話と、

脳の不活性化(ローブレイン)からハイブレインの状態を保つ方法について、今すぐできる・毎日できることを学びました✨

脳の構造を知ることで、

人間はほとんどを無意識で行動・判断していたり、

同じ世界を見ているようで、他の人と自分は別の捉え方をしているんだということに気付けました。

そう思うと、大切な人と価値観が違っても寛容になれたり

寄り添いやすくなったり…

講師である岸のわかりやすくクスッとしてしまう日常的な例えや、

実験と称して脳の活性・不活性を体感しながらの

あっという間の2時間でした〜🤗

次回も楽しみです！！