【開催報告】脳科学ベーシック講座DAY５

本日は🧠脳科学ベーシック講座DAY５が開催されました！

全６回の講義、あっという間の５回目です😲

講座序盤は、前回の振り返りを踏まえて、行動や考え方の変化などを参加者同士でアウトプットしました。

私自身は今現在、講座で学んだ言葉の言い換えを使って楽しいダイエットに挑戦中です💕

そして今日の講義はコミュニケーション力について。

人間関係で悩まれる方、多いと思うのですが

そんな時に役立つ脳の使い方について学びました！✨

脳の認識の仕方やそれに伴なって分泌されるホルモンの変化について、

そしてコミュニケーションを良好にする具体的な脳の使い方を学びましたよー🤗

自分自身、そして家族、子ども達に伝えていきたい

コミュニケーションの秘訣でした💐

私自身は子ども達がまだ小さいので、親の背中を見せていきたいな〜と感じました💓

早いもので、講座も来月は最終回！！

またこの1ヶ月の自分の変化を楽しみに次回まで過ごしていきたいです😊✨