【活動報告】こもれび防災リトミック×座談会 3.19

子ども夢基金さんの補助金によるこもれび防災リトミック×座談会も
今回でラストとなりました

今回も10組、12名のお子さんが遊びに来てくださいました！

🌟オンラインリトミックでは♩

★春が来た
★ちょうちょう
★チューリップ
★おはながわらった…など
みんなで、ちょうちょうになって、チューリップのお花にとまって、
笑顔で春を感じたいと思います！

★ペットボトルや蓋を使った手作りおもちゃをご紹介してもらいました
小豆やお米、もち米など音の違いを楽しめましたね！

⭐️防災ミニ講座では
北海道看護大学の冬季避難所研修のお話しをシェアさせていただき
「避難はトイレに始まって、トイレに終わる」

震災後の関連死を防ぐためにも、水分は控えすきずに排泄環境を整えておくことの大切さを感じました

そして、こもれびroom代表の岸（助産師・防災士）より
ビニール袋は余分に備蓄をしておくことをお勧めしてもらいました
綺麗な水を入れるにもよし、トイレに二重にして用を足すなど
使い方は無限にあるようでした！
早速、我が家もビニール袋を買いだめしようと決めました！

こういうミニ知識も、子育て中は情報を掴みにくいこともあるので
今日ご参加くださった方はお得でしたね！

⭐️座談会では🤱
テーマ：「産後の生き方・働き方」

数日後から育休復帰する方もご参加くださっており、
育休前にお気持ちや、産後の過ごし方、産後のメンタルとの付き合い方など
体験談をお話ししていただきました


その中で印象的だったのが
産後に起こる夫婦間のズレで、時間があると思われがちだけど、実際は慣れない育児に時間がない
2人目でも2人育てるのは初めて　だけど、大丈夫と思われがち

そこでこもれびのオンライン助産師訪問がすごく心の支えになっていたとお話しくださいました！
「わかってくれない」しょうがないと飲み込むのではなく

一旦言葉にしてみてみる
産後の心の状態にも精通しているスタッフがこもれびにはたくさんいます。

こもれびroomでは、
オンラインこもれびサロンにご入会（無料）いただくと
30分の個別無料相談もご利用いただけます

毎月のこもれびリトミック×座談会でどんな様子が観に来てください♡
画面オフでご参加くださっても大丈夫です


来月は4月16日10時から始まります！