【開催報告】 脳ベーシック講座Day1　開催　2024.1.28

＼なりたい自分になれる／
脳ベーシック講座6days日曜コースの1回目を
オンライン講座を開催しました！
(平日、日曜コースに分けて開催しています）

講師：ポジティブ脳コンサルタント岸　美緒

サポーターで参加した林から
当日の講座の様子をお伝えします♪

今回、ご夫婦で受講をしてくれた方もいらっしゃいました♡
お子様も一緒に参加してくれて、アットホームな雰囲気でスタート！！

1回目のテーマは

悩みを克服する『悩みの本質を知る』

まず初めに設定したのは、学びを深めるための基本姿勢について確認しました。

その後、脳の使い方次第で変化があることを実感してもらうワークをして、受講後手に入れたい結果の設定をしました。

脳は意識の持ち方で反応を変えるので、最初に目的を意図することでそこに意識が向くそうです＾＾

「悩み」と聞くとネガティブなイメージを持つ方も多いと思いますが、
私もそうでしたが、

講座の中で、

・悩みの本質を知ること。
・悩みの定義を書き換え、再度インストールすること。
・「悩み」の正しい原因に目を向けること。

などを学ぶことにより、悩みに対してのイメージがガラッと変わりました♡

質疑応答では、講師の看護師時代の知識と、脳科学に基づく視点からとアドバイスが好評でした♪

受講した皆さまから

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・「悩み」や「モヤモヤ」と思うようなネガティブな感情がでてきたら〇〇と捉え直して次の行動にうつしてみます

・自分の脳の可能性が広がっていくのが楽しみです

・自分だけでなく、人に伝えられるようにアウトプットしていきます
＼

と嬉しい感想をいただきました♪

講座中に、すぐに変化や違いを感じるワークがいくつか盛り込まれていますので、受講してくださった方は脳のメカニズムを楽しく落とし込むことができたのではないでしょうか♪

次回は2月18日の開催です！
次回の講座内容も、受講生の3ヶ月の変化も楽しみです♡

日曜コースの皆様
お一組、ご夫婦でご受講くださっています♪＋娘ちゃんも♡

平日コースの皆様
私も含めて共通点が沢山あってビックリでした！！