【開催報告】妊婦さんのための合う味診断セミナー20231120

11月20日(月)に「妊婦さんのための合う味診断セミナー」を開催しました。こちらは、夏に行った「産後コンシェルジュ」クラウドファンディングのリターンとして開催しました。

なんと、自分に合う味がわかってそれを摂取すると、本来の力を発揮してカラダのパフォーマンスをあげることができるんです！！！

セミナーでは、実際に４つの味(甘味、塩味、苦味、酸味)を用意して、それを摂取した時の自身のカラダがどう感じるかなど、講師の説明や指導のもと、じっくりと向き合っていきました。

「呼吸や姿勢など普段あまり意識していなかったカラダの感覚と向き合ってみて難しかったけれど、変化が感じられて、楽しかった。自分に合う味がわかって良かった。」

「妊婦さんの合う味は、○○な味というのが興味深かった。試してみようと思う。」

「合う味＝○○な味とは、限らないと聞いたけど、対処方が聞けて良かった。合う味は○○○なので、これからも自分のカラダを大切に、変化を感じられるようにしたい。」

皆さん、とても楽しんで参加していました。

本日のセミナー講師：トータルボディケアトレーナー　西田井恭子先生について

こちらをご覧ください。

→Instagram：https://www.instagram.com/kyokonishidai