助産師が伝えたい免疫力アップセミナー開催しました。

2021.6.26.(土)・2021.7.17.(土)の2日間

「助産師が伝えたい免疫力アップセミナー」開催しました。

コロナ禍だからこそ、

自己免疫力をあげてのりきってほしい。

お疲れな女性も男性も

日常生活にひと工夫で、

助産師だからこそ、伝えられる

自分の体と心を前向きに

更に免疫力までアップできる方法

をお伝えしました。

男性の方にも聞いていただけて嬉しく思います。

素敵なご感想を沢山いただきました。

*今日をきっかけに血流をあたためたり、あたたかくなる食べ物を選んだり、免疫力アップのためにやってみます。

*分かりやすくて、日々の反省と、見直す良い機会になりました。

*血流・体の冷え対策は未来の自分にも大切ですね。温かいお話でした。

*子育てには、まずは親が健康である事が大切ですね。

*猛暑の夏…冷たい飲み物・食べ物の取りすぎに注意します。

などなど。

ありがとうございます♡

ストレスなく、上手く食品を使い分け、

自分で自分の体と心を守りましょう♡

皆さまが健康で、笑顔で過ごせますよう

お手伝いさせていただきます。

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