【募集開始】睡眠力UPで理想の自分に近付く講座 ~28日チャレンジで習慣化!~

◆朝スッキリ起きれない
◆寝つきが悪い
◆集中できない
◆昼眠い…
という事はありませんか?
睡眠時間が足りていても、

「質」がよくない可能性もあります!

ご家族やお子さんの睡眠の質も上げる、一生モノの基礎講座です。
学んだことを実践したら、報告できる場所があるので、習慣化・継続にもつながります♪

学びを習慣化させる28日間の受講生コミュニティ(LINE)で、みんなでいっしょに睡眠力をUPしていきましょう。

 

  • 【料金】5,500円
  • 【日時】2024年5月23日㈭ 13:00~14:00
  • 【担当講師】岸  美緒(看護師、ブレインアナリスト®)
    2歳の娘の「睡眠障害」克服のために、勉強・実践・実験!
    とても簡単にできることが沢山でした。
    助産師として関わったママにも「睡眠の土台の整え方」をお伝えすると、ママやお子さんの睡眠が改善したというお声もいただくため、定期的に睡眠講座を開催中。
    また、育児や人生を楽しく幸せなものにする脳科学の講座も開催中。

 

お申し込みは、こちらからどうぞ!

https://forms.gle/W8b775VxPnjiQnzz9

 

 

 

宜しくお願いいたします^^

 

岸美緒

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